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  • Den eigenen Körper wahrnehmen, ausprobieren, sich erfahren, mal einfach spielen! Das passiert oft viel zu selten im Alltag und hat dabei so stärkende Wirkungen für unser Da-Sein und den Umgang mit den Situationen des Alltags. Die innere und äußere Haltung verbinden sowie mit mehr Klarheit, Gelassenheit und Ausdrucksstärke zu kommunizieren ist Ziel des Workshops. 

    In der Gruppe vertiefen wir:
    • Selbststärkung und Ressourcenaktivierung
    • Rhetorische Grundlagen erfolgreicher Kommunikation
    • Körpersprache und stimmiger professioneller Auftritt
    • Kritische Analyse von stereotypen Zuschreibungen an weibliche Personen und damit verbundenen Erwartungen an kommunikative Verhaltensweisen
    • Bestärkung von verschiedenen Möglichkeiten eines selbstbestimmten und widerständigenUmgangs mit Gender-Normen
    • Nein-Sagen und Abgrenzen gegenüber übergriffigen Verhaltensweisen
    • Wahrnehmen und Kommunizieren der eigenen Stärken und Zielen, selbstsicheres Auftreten

    Der Workshop wird geleitet von Julia Lemmle.

    Rahmen:

    15.02.2024, 10.00-17.30 Uhr, Ort: Universität Potsdam, 3.06.S12